Friday, December 5, 2014

20 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan Anda


Anda tidak Akan Pernah Melihat Pisang dengan Cara yang Sama Lagi Setelah Menemukan Banyak Manfaat Kesehatan dan Alasan untuk Menembahkannya ke Diet Anda. Pisang Tempur Depresi, Membuat Anda Lebih Pintar, Menyembuhkan Mabuk, Melindungi Terhadap kanker, Ginjal, Diabetes dan Kebutaan. Pisang dapat Menyembuhkan Gatal dari Gigitan Nyamuk dan Menempatkan Bersinar ke Sepatu Anda. Baca Juga Manfaat Buah Apel

Jika Anda Berpikir Pisang Hanya untuk Monyet, Coba Anda Pikirkan Lagi ?

  1. Pisang dapat Membantu Mengatasi Depresi.
  2. Makan Dua Buah Pisang Sebelum Latihan Berat, untuk Memperkuat Pukulan dan Mempertahankan Gula Darah Anda.
  3. Melindungi Terhadap Kram Otot Selama Latihan dan Kram kaki.
  4. Menangkal Hilangnya Kalsium Setelah Buang Air Kecil dan Membangun Tulang yang Kuat dengan Melengkapi/Memakan Pisang.
  5. meningkatkan Mood Anda dan Mengurangi Gejala PMS dengan Memakan Pisang, yang Mengatur Gula Darah dan menghasilkan Menghilangkan Stres Relaksasi.
  6. Pisang Mengurangi Pembengkakan, Melingdungi Diabetes Tipe II, Membantu Menurunkan Berat Badan, Memperkuat Sistem Saraf dan Membantu Memproduksi Sel Darah Putih, Semua Karena Tingkat Tinggi Vitamin B-6.
  7. Makan Pisang dapat Memperkuat Darah dan Meringankan Anemia.
  8. Tinggi kalium dan Rendah Garam, Pisang Secara Resmi Diakui FDA Sebagi Mampu Menurunkan Tekanan Darah dan Melindungi Serangan Jantung dan Stroke.
  9. kaya Akan Pektin, Bantuan Pisang Pencernaan dan Racun Lembut dan Logam Berat dari Tubuh.
  10. Pisang Bertindak Sebagai Prebiotik, Merangsang Pertumbuhan Bakteri Ramah di Usus. Mereka Juga Menghasilkan Enzim Pencernaan untuk Membantu dalam Menyerap Nutrisi.
  11. Sembelit? Serat yang Tinggi dalam Pisang dapat Membantu Menormalkan Motilitas Usus.
  12. Pisang Menenangkan Saluran Pencernaan dan Membantu Memulihkan Elektrolit yang Hilang Setelah Diare.
  13. Pisang Adalah Satu-satunya Buah Mentah yang dapat Dikonsumsi Tanpa Menyebabkan Stress untuk Meringankan Sakit Maag dengan Melapisi Permukaan dalam Lambung Terhadap Asam Korosif.
  14. Makan Pisang Akan Membantu Mencegah Kanker Ginjal, Melindungi Mata Terhadap Degenerasi dan Membangun Tulang yang Kuat dengan Meningkatkan Penyerap kalsium.
  15. Pisang Membuat Anda Lebih Pintar dan Lebih Waspada. Makan Pisang Sebelum Ujian untuk Mendapatkan Keuntungan dari Tingkat Tinggi kalium.
  16. Pisang Mengandung Antioksidan, Memberikan Perlingan dari Radikal Bebas dan Penyakit Kronis.
  17. Makan Pisang Di Antara Waktu. Akan Membantu Mengurangi Mual di Pagi Hari.
  18. Bagian dalam Kulit Pisang dapat Meringankan Gatal dan Iritasi.
  19. Makan Pisang dapat Menurnkan Demam atau mendinginkan Suhu Panas dalam Tubuh Anda.
  20. Bagian Kulit Dalam Pisang Juga Bisa Membuat Sepatu Anda Bersinar Kemabli. Baca Juga Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

No comments:

Post a Comment